Thajský box je styl bojového umění, který může být užitečný jak pro začátečníky tak i pro pokročilejší sportovce. Vnímání techniky boje a fyzické kondici v jednom rozvíjí mysl. U dětí i dospělých, kteří chodí na tréninky jde vidět radost v očích, z práce, kterou věnují sobě.