Mgr. Jana Divišová

Vzdělání:

SPgŠ Prachatice - učitelka MŠ

PFJU České Budějovice- učitelství pro 1. stupeň ZŠ

Osvědčení:
Instruktor aerobiku, istruktor dětského aerobiku při PFJU České Budějovice

Školení:
Pilatesova metoda cvičení - Wellness school Evy Blahušové, Praha
Certifikát: BOSU CORE - Face Academy, Praha
Core training level 1 , 2  - Martin Snášel, Praha                      

Od r. 2006 členka Sokola Hluboká nad Vltavou

Vedoucí oddílu:  

Cvičení pro děti 3 - 6 let - všestranná pohybová příprava pro předškolní děti

- každý čtvrtek 17:00 - 18:00 hodin , velký sál hlubocké sokolovny

BOSU CORE - cvičení na balančních míčích, které si klade za cíl zlepšovat rovnováhu těla, aktivovat hluboký stabilizační svalový systém páteře a přispět ke správnému držení těla v axiálním napřímení.

- každé pondělí 19:00 - 20:30 hodin, malý sál hlubocké sokolovny

Kondiční cvičení - dynamické cvičení vycházející z aerobních principů, které dle intenzity zátěže v závislosti na tepové frekvenci cvičence, trénuje buď vytrvalost nebo snižuje množství tělesného tuku.

- každý čtvrtek 19:00 - 20:30 hodin, malý sál hlubocké sokolovny